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Title: Effets aigus d'un travail de squat a charges lourdes sur la performance consécutive en détente verticale
Authors: Zakhem, Eddy 
Advisors: Hage, Rawad El 
Subjects: Mécanique humaine
Issue Date: 2010
Abstract: 
Introduction. – L'objectif de cette étude était d'explorer les effets d'un travail de demi-squat concentrique et isométrique à charges élevées sur la performance consécutive en détente verticale (saut avec contre mouvement (CMJ)). Méthodes et résultats – Dix sept jeunes hommes (20-35 ans) actifs ont participé à cette étude. La force maximale en demi-squat a été mesurée par un appareil de musculation classique (Smith machine) et la détente verticale de base a été évaluée par un accéléromètre (Myotest Pro). 72 heures après, la détente verticale a été mesurée immédiatement après (CMJ conc 0), 2 minutes après (CMJ conc 2), et 4 minutes après (CMJ conc 4) 3 répétitions en demi-squat à 85 % de la force maximale. 72 heures après, la détente verticale a été mesurée immédiatement après (CMJ iso 0), 2 minutes après (CMJ iso 2), et 4 minutes après (CMJ iso 4) 5 secondes de contraction isométrique à 100 % de la force maximale en demi-squat. Les valeurs de CMJ obtenues immédiatement après et 4 minutes après le travail de squat (dans les deux formes étudiées : concentriques et isométriques) étaient significativement inférieures par rapport à la détente verticale (CMJ) de base. Conclusion. – Cette étude montre des effets négatifs du travail de demi-squat à charges lourdes sur la performance consécutive en détente vertical.
Description: 
Bibliogr. p. 60-70.

Sous la direction du Dr. Rawad El Hage.
URI: https://scholarhub.balamand.edu.lb/handle/uob/4791
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Type: Thesis
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