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dc.contributor.advisorHage, Rawad Elen_US
dc.contributor.authorZakhem, Eddyen_US
dc.date.accessioned2020-12-23T14:44:31Z-
dc.date.available2020-12-23T14:44:31Z-
dc.date.issued2010-
dc.identifier.urihttps://scholarhub.balamand.edu.lb/handle/uob/4791-
dc.descriptionBibliogr. p. 60-70.en_US
dc.descriptionSous la direction du Dr. Rawad El Hage.en_US
dc.description.abstractIntroduction. – L'objectif de cette étude était d'explorer les effets d'un travail de demi-squat concentrique et isométrique à charges élevées sur la performance consécutive en détente verticale (saut avec contre mouvement (CMJ)). Méthodes et résultats – Dix sept jeunes hommes (20-35 ans) actifs ont participé à cette étude. La force maximale en demi-squat a été mesurée par un appareil de musculation classique (Smith machine) et la détente verticale de base a été évaluée par un accéléromètre (Myotest Pro). 72 heures après, la détente verticale a été mesurée immédiatement après (CMJ conc 0), 2 minutes après (CMJ conc 2), et 4 minutes après (CMJ conc 4) 3 répétitions en demi-squat à 85 % de la force maximale. 72 heures après, la détente verticale a été mesurée immédiatement après (CMJ iso 0), 2 minutes après (CMJ iso 2), et 4 minutes après (CMJ iso 4) 5 secondes de contraction isométrique à 100 % de la force maximale en demi-squat. Les valeurs de CMJ obtenues immédiatement après et 4 minutes après le travail de squat (dans les deux formes étudiées : concentriques et isométriques) étaient significativement inférieures par rapport à la détente verticale (CMJ) de base. Conclusion. – Cette étude montre des effets négatifs du travail de demi-squat à charges lourdes sur la performance consécutive en détente vertical.en_US
dc.description.statementofresponsibilityPar Eddy Zakhemen_US
dc.format.extentviii, 74 p. :ill., tables ;30 cmen_US
dc.language.isofreen_US
dc.rightsThis object is protected by copyright, and is made available here for research and educational purposes. Permission to reuse, publish, or reproduce the object beyond the personal and educational use exceptions must be obtained from the copyright holderen_US
dc.subject.lcshMécanique humaineen_US
dc.titleEffets aigus d'un travail de squat a charges lourdes sur la performance consécutive en détente verticaleen_US
dc.typeThesisen_US
dc.contributor.departmentDépartement d'Education Physiqueen_US
dc.contributor.facultyFaculté des Arts et des Sciencesen_US
dc.contributor.institutionUniversité de Balamanden_US
dc.date.catalogued2010-07-16-
dc.description.degreeMA en Education Physique (Activités Physiques Et Sportives)en_US
dc.description.statusPublisheden_US
dc.identifier.ezproxyURLhttp://ezsecureaccess.balamand.edu.lb/login?url=http://olib.balamand.edu.lb/projects_and_theses/Th-PEF-4.pdfen_US
dc.identifier.OlibID105046-
dc.provenance.recordsourceOliben_US
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